10月4日是我国的传统节日——重阳节，又称敬老节。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。市残联在市委市政府、市文明办的指导下，积极开展“九九话重阳”系列活动。

一、开展“九九话重阳”家庭文化讲座活动

市残联在国庆放假前夕，积极组织活动。副理事长王曙光、市残联工作人员及市残疾人康复教育中心的老师们一起开展了“九九话重阳”家庭文化讲座活动。王曙光副理事长给我们讲解了重阳节的由来以及“登高”“赏菊”“插茱萸”等习俗，老师们也分享了各自家庭敬老爱老的日常故事。通过这个家庭文化讲座活动，我们再次了解了我国的传统节日——重阳节，也深刻认识到了敬老爱老、关爱老人、陪伴老人的重要意义。

图为商丘市残联开展“九九话重阳”家庭文化讲座活动1

图为商丘市残联开展“九九话重阳”家庭文化讲座活动2

二、积极开展敬老爱老实践活动

市残联要求干部职工在重阳节当天向家人积极宣传重阳文化，开展敬老爱老实践活动。市残联干部职工乘国庆假期带孩子回家看望长辈；给长辈捶背、倒水、洗脚；赏菊花；登山等。通过捶背、倒水等实践活动，不仅宣传了重阳节这个传统节日，还以身作则教育了孩子们要敬老爱老，通过登高、赏菊等活动，增进了家庭和谐的氛围，增进了家人之间的感情。

图为商丘市残联职工家庭开展敬老爱老实践活动1

图为商丘市残联职工家庭开展敬老爱老实践活动2